Des activités estivales pour les seniors à Rouen

L'été est la période idéale pour sortir et faire des activités variées afin de profiter du beau temps et prendre un bon bol d'air frais ! La ville de Rouen pense aux seniors et propose donc aux plus de 60 ans un programme d'activités estivales en libre accès. En effet, le “Clic des aînés” de Rouen met en place, du 13 juillet au 10 septembre, pléthore d'activités pour les seniors, totalement gratuitement et simplement sur inscription. Ces activités comportent :

• De la marche nordique
• Du yoga
• Du Tai-Chi et du Qi-Gong
• Du Pilates
• Et d'autres choses encore...

Une ou deux séances par jour seront proposées du mardi au vendredi et la seule condition d'inscription est d'avoir plus de 60 ans. Les participants sont tenus d'être présents 10 minutes avant chaque séance sur l'un des 4 sites concernés : le Parc Grammont, les jardins de l'Hôtel de Ville, le Jardin des Plantes et le complexe sportif Saint-Exupéry.Toutes les informations nécessaires sont disponibles sur le site internet de la mairie de Rouen, n'hésitez donc pas à vous renseigner !Participer à toutes ces activités est enrichissant et vous fera passer un bel été ! Mais peut-être redoutez-vous de ne pas avoir suffisamment de temps car les tâches ménagères chez vous vous en demandent déjà beaucoup ? Et si vous déléguiez ces tâches à des professionnels ? Une aide ménagère à domicile Centre ServicesCentre Services peut mettre à votre disposition une professionnelle du ménage à domicile expérimentée et formée avec minutie. Nos femmes de ménage à domicile vous fourniront un service de qualité et nettoieront votre logement avec soin pour que vous puissiez profiter des activités mises en place par la ville de Rouen. Vous êtes intéressé par une femme de ménage ? N'hésitez pas à prendre contact avec votre agence Centre Services Rouen pour plus de renseignements !