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Triath’ Lam : le triathlon nocturne fait son retour au Lamentin

Le Triath’Lam de la ville du Lamentin est de retour ! Organisé en nocturne, l'événement promet d’être aussi sportif que convivial : on vous dit tout.

Entraînez-vous sereinement avec le bon service de ménage à Le Lamentin

© .shock - Istockphoto

Natation, cyclisme et course à pied sont les ingrédients indispensables de cette discipline sportive d'endurance. Le Lamentin propose d'y ajouter un autre élément en organisant l'événement de nuit ! Vivez pleinement cette expérience unique en déléguant votre ménage et votre repassage.Disposer de temps libre est essentiel pour maintenir vie privée et vie professionnelle en équilibre. Pourtant, il n'est pas toujours facile de faire de la place dans son agenda. Faire confiance à des experts de l'entretien ménager peut être une solution ! En effet, les laisser se charger de vos tâches ménagères est idéal pour souffler dès que vous le souhaitez. Sorties en famille, loisirs, activités sportives, vous n'aurez plus à choisir !

Faire appel à une femme de ménage à Le Lamentin avec Centre Services

L’un des avantages d’un service à domicile 100 % personnalisé est qu’il s’adapte parfaitement à vos besoins. Les prestations dont vous bénéficiez répondent à vos attentes, sans bousculer vos habitudes. Centre Services Fort-de-France vous propose l’aide d’intervenants qualifiés pour votre ménage à domicile à Le Lamentin ainsi que dans tout le cœur de la Martinique.Nos spécialistes du nettoyage utilisent des techniques professionnelles et connaissent les particularités des produits ménagers. Leur savoir-faire et leur sens du service sont complémentaires ! Les hommes et les femmes de ménage de l’agence sont disponibles dès aujourd’hui. Ménage de printemps, entretien hebdomadaire, repassage du linge, vous pouvez compter sur eux !Votre agence de proximité est agréée par l’État pour les services à la personne. L'ensemble de nos interventions est éligible au crédit d’impôt de 50 %. Pour un ménage à Le Lamentin de qualité et accessible à tous, Centre Services a les solutions faites pour vous !

Le Lamentin accueille la 2e édition du Triath’ Lam by night

Rendez-vous est donné le 10 mars 2024 au centre aquatique Pierre Samot pour le départ d’une épreuve pas comme les autres. Dès 15h, les premiers participants plongeront dans l’eau afin d'entamer leur triathlon. Composé en trois parties, une pour la nage, une pour le vélo et une pour la course à pied, le Triath’ Lam propose quatre parcours.Ouverts aux enfants (dès 6 ans) et aux adultes, les formats de courses peuvent être réalisés en solo ou en équipe. Dans ce cas, il faudra se relayer afin de rallier l’arrivée. Les plus jeunes partiront respectivement à 15h, pour les 6 à 9 ans, et à 15h30 pour les 10 à 13 ans. Les premiers devront nager 50 m avant de rouler 1,5 kilomètre et de courir sur 550 mètres.Les seconds enchaîneront 200 mètres de piscine, 4,5 kilomètres de vélo et 1,65 kilomètre de course. Les jeunes athlètes pourront prendre part à la cérémonie des récompenses avant que les adultes ne montent à leur tour sur les plots. Sans oublier la mise en place du fameux “Défi Difé”...

Une expérience sportive pour se dépasser dans un cadre insolite au Lamentin

Le triathlon XS débutera, lui, à 17h. Après 400 mètres dans les bassins, il faudra faire 10 kilomètres de vélo puis finir avec 2 kilomètres de course à pied. Les festivités se termineront en apothéose avec le duathlon S qui partira à 18h45 ! À réaliser seul, il sera composé de 6 km de nage, de 19 km de vélo et de 2 km de running.Pour les sportifs cherchant à relever un défi ultime, le Kawann Triathlon Club a tout prévu. Il sera possible d’enchaîner le triathlon XS et le duathlon S ! Pour être prêt le jour J, l’ensemble des inscrits peut profiter des bassins du centre aquatique Pierre Samot gratuitement. Débutant, confirmé, femme, homme, adulte, enfant, chacun est invité à participer à cette grande fête du sport.Pour l’inscription, le détail des parcours ainsi que les informations pratiques au sujet du Triath’ Lam du Lamentin, c’est par ici !

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